Utilisée comme du poivre, la nigelle apporte un peu de piquant à tous nos plats quotidiens. Elle est une plante aromatique de la famille des renonculacées. Elle peut être consommée sous sa forme naturelle, broyée ou transformée en huile. Quelle est l’utilité de la nigelle en cuisine ? La réponse à cette question fait l’objet de cet article.
La nigelle dans les plats salés
La graine de nigelle est presque inodore. Cependant, une fois dans la bouche, elle dévoile des arômes végétaux intenses et délicatement amers, lorsqu’elle est légèrement grillée et broyée. Comme du poivre, elle se saupoudre entières ou concassées en fin de cuisson. Cela permet de relever une viande grillée, du riz, un poisson ou des légumes rôtis. La nigelle est riche en antioxydants et en acides gras insaturés. Elle est appréciée pour ses vertus antispasmodiques et digestives.
Les graines de nigelles sont également parfaites pour sublimer les sauces froides telles qu’une sauce au yaourt. Vous pouvez également en ajouter une petite poignée dans votre pâte à cake ou à pain.
La nigelle dans les desserts
Souvent consommée comme complément alimentaire, la nigelle s’est bâtie une belle réputation grâce à ses atouts nutritionnels.
La nigelle donne une pointe d’originalité aux préparations sucrées, surtout celles qui sont à base de fromage blanc. Elle apporte, par exemple, de la couleur et donne du relief à un gâteau au yaourt ou une salade de fruits. La nigelle fait de jolis mariages avec les agrumes grâce à ses notes citronnées.
Les graines de nigelle jouent un rôle non négligeable en cuisine, car elles peuvent s’utiliser, d’une manière très simple, dans presque tous les plats et même les déserts. Vous pouvez également consommer plus facilement la graine de nigelle en la mélangeant à des aliments surtout si vous trouvez sa saveur trop forte. La graine de nigelle étant une épice, si vous l’appréciez, elle pourrait donner une excellente saveur à vos recettes.
Vous pouvez aussi faire infuser les graines de nigelle dans de l’eau ou dans vos boissons préférées comme : Le thé, le lait, le café, le chocolat, le jus de fruits, etc.
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Arômes naturels pour la cuisine : pourquoi privilégier les herbes et les aromates ?
Les aromates et herbes aromatiques sont tous utilisés dans la cuisine pour l’assaisonnement des nourritures. S’ils sont trop connus en raison des avantages culinaires qu’ils apportent, leur richesse nutritionnelle par contre est sous-estimée, car les novices de la cuisine estiment qu’ils sont utilisés en petite quantité. De la saveur, couleur et odeur, les herbes aromatiques et aromates présentent tout de même des avantages pour notre santé. Découvrez dans cet article les raisons de privilégier les herbes et les aromates pour la cuisine.
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Le principal but d’utilisation des herbes et aromates est qu’ils donnent du goût au repas. Les herbes et aromates permettent essentiellement de rehausser le goût de votre repas et d’améliorer votre...
Pourquoi opter pour une box vin ?
Représentant un cadeau très original, la box vin ne cesse de faire parler d’elle. Ainsi, favorisant la dégustation de grands crus, les box vin peuvent s’avérer avantageuses. Voici, à ce propos, un article mettant en évidence les différents avantages de la box vin.
La box vin : de quoi s’agit-il ?
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Vous êtes un amoureux de cuisine ? Portez-vous un intérêt particulier à la gastronomie ? Sachez qu’il est aujourd’hui possible d’apprendre, de réaliser et de parfaire sa manière de cuisiner depuis chez soi. Avec une curiosité accrue et une bonne dextérité, concevez de bons plats dignes d’un chef étoilé. Découvrez à travers cet article les astuces pour préparer des mets exquis.
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Pourquoi préchauffer un gril à gaz ? La question mérite d’être posée et vous pouvez découvrir ce site pour plus de détails. En effet, cette étape est très capitale si vous tenez à avoir des aliments bien cuits. Un gril à gaz non chauffé à la température idéale...
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Choisissez le blender chauffant en fonction du nombre de personnes et de l’utilisation
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4 astuces pour bien choisir sa crédence de cuisine
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Les préliminaires qu’il faut savoir
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Réussir un hamburger fait maison : comment s’y prendre ?
Symbole de la restauration rapide, les hamburgers sont considérés à tort comme de la malbouffe. Pourtant, ils sont des mets vraiment délicieux que l’on peut d’ailleurs réaliser chez soi. Comment faire un hamburger à la maison ?
Quel pain faut-il choisir ?
Pour votre hamburger fait maison, vous pouvez utiliser directement pour du pain déjà fait prêt en contactant Media sur la Street Food. Vous pouvez également adopter une autre solution qui consiste à préparer vous-même votre propre pain. Pour y arriver, mélangez d’abord de la levure avec de l’eau chaude puis laissez refroidir. Ajoutez par la suite des œufs et du beurre fondu. Enfin, mettez de la farine et un peu du sel dans votre mélange puis remuez le tout pour obtenir un ensemble homogène. Après cela, divisez la pâte ainsi...
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Quelques variétés d’huîtres
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Les huîtres de Kumamoto
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De sa cueillette à sa mise à disposition dans les points de vente, le thé est traité avec soin de sorte que les arômes contenus soient maintenus. Il existe donc plusieurs types de thé qu’il est très important de connaître. Car de cela dépend la façon de le consommer. Pour plus de détails, vous pouvez lire le site web. En effet, le thé est souvent retrouvé sous trois différentes formes : en sachet, en poudre et en feuilles roulées. Sur le marché, vous trouverez le thé...
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Le clos des Cistes et le Syrah Léone
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Séparez vos vins !
Disposer d’une cave à vin est un meilleur choix. Alors, pour assurer la garde de vos vins, le recours à certaines pratiques semble nécessaire. En effet, pour une organisation optimale de la cave à vin, vous devez procéder premièrement à une séparation des vins. Cela consiste à...
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Ce n’est pas du tout facile de trouver des meubles bien durables et de bonnes qualités pour une cuisine. Pour cela, vous devez faire recours à un...
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Pour réaliser la mousse au chocolat, vous aurez juste besoin de 3 à 5 ingrédients majeurs et accessibles à tous. Pour une recette de 5 personnes, nous aurons besoin de :
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Les fruits de mer : les idéaux pour accompagner votre régime.
Les fruits de mer sont regroupés généralement en cinq grandes familles. Les bivalves, les céphalopodes, les gastéropodes, les crustacés et les échinodermes. Ils conviennent à toutes sortes de régimes. Par exemple, les...
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Le nom de ce restaurant à rueil-malmaison évoque les plages de sable blanc, les cottages en bois et le style décontracté de l’élite américaine qui en ont fait une destination de vacances privilégiée. Le restaurant Les Hamptons est situé près de la piscine de l’hôtel Renaissance et peut accueillir environ une centaine de personnes à l’intérieur et pareil sur sa charmante terrasse extérieure...
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Cette caractéristique ne peut être retrouvée dans un grand cru qui date. Par conséquent, vous...
Astuces pour mieux réussir une cuisson à la plancha
La cuisson à la plancha est une technique simple qui consiste à griller les aliments sur une planche à haute température. Pour maîtriser cette technique, vous aurez besoin de bons ingrédients frais, une plancha avec les bonnes températures. Suivez les conseils que nous vous donnerons ci-dessous et avec un peu de pratique vous pouvez devenir un chef en cuisson à la plancha.
Utiliser des ingrédients frais et de qualité
Lorsque nous utilisons la cuisson à la plancha, les aliments cuisent rapidement. Vous pouvez continuer à lire ici pour mieux comprendre cette caractéristique qui est propre aux planchas. C’est une technique très saine dans laquelle il n’est pratiquement pas nécessaire d’utiliser de l’huile.
Cuisine simple et sans complication. De cette façon, chaque...
Nourriture et santé
Il a été pour tout un adage de dire : <<il faut manger pour bien vivre>>. De façon générale, dans l’esprit de la population, bien vieillir, c’est de savoir garder une bonne santé et maintenir une forme physique malgré les années qui passent. Mais la condition physique suffit-elle pour bien vieillir ? Il existe donc un lien étroit entre la nourriture et la santé. Comment se nourrir pour être en bonne santé ?
I- Les types d’aliments et leurs rôles respectifs dans l’organisme
Le corps a besoin de la nourriture pour bien fonctionner. Pour cela, il est conseillé de varier les aliments en quantité raisonnable. La nourriture étant une fonction vitale qui apporte les éléments nutritifs indispensables à une bonne santé physique, psychologique et affective...
Une recette facile et rapide, idéale pour les soirs de semaine.
Après les courses de la journée, on est souvent épuisé au point où on se demande ce qu’il faut cuisiner rapidement et facilement pour vite passer à table le soir. Face à ce manque d’idée ou d’inspiration, notre mission est de vous proposer une recette facile et rapide, idéale pour les soirs de semaine.
Croûte aux champignons de Paris à la crème
Pour réaliser ce plat, vous avez nécessairement besoin de certains ingrédients.
Ingrédients
Pour 6 personnes, les ingrédients qu’il vous faut sont : 6 toasts de pain grillé, 500 g de champignons de paris, 1 gros oignon, 20 cl de crème fraîche liquide, ½ verre de vin blanc sec, ½ botte de persil frais frisé, du beurre, du sel et du poivre au goût. La préparation se fera en 30 minutes.
Préparation
Après avoir retiré les pieds terreux et nettoyé les...
Quels sont les avantages des produits préparés ou semi-préparés de la cuisine d’assemblage ?
Face au manque de personnel qualifié, il est préférable d’utiliser des aliments semi- préparés ou préparés. La cuisine d’assemblage consiste à combiner des aliments semi-préparés ou préparés pour créer des plats personnalisés dans un restaurant ou à la maison. Quels sont les avantages des produits de la cuisine d’assemblage ?
Ils sont simples, polyvalents et pratiques à utiliser
Les produits préparés ou semi-préparés contribuent à une préparation simple et rapide. En effet, les employés ont plus de temps pour proposer des plats à la présentation impeccable. Sans être obligé d’augmenter le nombre de produits en stock, ces produits permettent de créer des plats uniques.
Pensez aux produits semi-prépares ou préparés, lorsqu’il vous arrive d’être à court d’idées ou de ne pas avoir les...
Quelques dispositions à prendre pour mieux cuisiner ?
Considéré comme un don pour certains et une passion pour d’autres, la cuisine ou faire la cuisine a toujours été un plaisir, surtout quand on sait s’y prendre. Grâce à la cuisine, nous pouvons préparer des mets appétissants et des déserts irrésistibles. Voici quelques dispositions phares qu’il faudrait prendre pour mieux cuisiner.
Disposer d’un bon cadre et faire le ravitaillement
En matière de cuisine, le cadre ou l’espace compte beaucoup. Cela favorise le déplacement et la disposition du matériel à utiliser durant le processus dans la cuisine.
L’un des éléments le plus nécessaire dans la cuisine est le ravitaillement dont dispose le cuisinier. Pour mieux faire la cuisine, il est nécessaire et important d’avoir les ingrédients qu’il faut afin de prendre du plaisir dans la cuisine.
Pour...
Cuisine rapide : Comment faire un gâteau au fromage blanc ?
Vous n’avez pas envie de passer beaucoup de temps à la cuisine après une journée fatigante. Préparer un gâteau au fromage blanc sans perdre beaucoup de temps avec juste 4 ingrédients serait alors une bonne idée. Plus léger qu’une tarte, ce gâteau est parfait en dessert. Comment faire rapidement un gâteau au fromage blanc ?
Ingrédients
Pour cette recette, il vous faut les ingrédients suivants : 3 œufs, 100 g de sucre, 500 g de fromage blanc et 90 g de farine. Vous pouvez prévoir des zestes d’un demi-citron ou de la vanille liquide si vous le souhaitez. Pour cette préparation, il faut compter 40 minutes.
Préparation
Au début, allumez le four sur 180°c. Mélangez le sucre et le fromage blanc dans un saladier en ajoutant les jaunes d’œufs au mélange.
Ajoutez la farine et mélangez. Ensuite,...
2 recettes faciles à préparer !
Ce week-end, vous avez décidé d’impressionner votre époux ou votre épouse. Pour cela, vous pouvez choisir des recettes qui sortent de l’ordinaire, mais faciles à préparer, pour surprendre et régaler sans se compliquer la tâche. Dans cet article, nous allons vous parler de 3 recettes faciles pour impressionner l’élu de votre cœur.
Du risotto au poisson et gambas à la coriandre
Pour 2 personnes, il vous faut les ingrédients suivants : 150 g de riz rond, 150 g de filets de poisson blanc, 15 cl de vin blanc sec, 5 gambas crues, 250 cl de fumet poisson, ½ oignon, 1 échalotes, 1 gousses d’ail, du curcuma, de l’huile, quelques brins de coriandre, du sel et du poivre. Cette recette, vous prendra 20 minutes de préparation.
Faites frire l’oignon, les échalotes émincés et l’ail dans une sauteuse...
2 recettes apéritives pour passer des moments romantiques !
Il serait bien d’entamer une soirée en beauté en faisant place au romantisme en bouchées. Multipliez les recettes et les saveurs pour faire vibrer les papilles de votre moitié en misant sur les miniatures, pour créer une ambiance inoubliable à la maison. Les recettes apéritives mettent l’eau à la bouche. A vous de mettre du cœur à l’ouvrage. Voici 2 recettes apéritives pour passer des moments romantiques.
Toasts au saumon, fromage et herbes
Pour 4 personnes, vous pouvez prévoir 1 baguette un peu rassise, 4 tranches de saumon fumé, 1 pot de fromage frais à l’ail et aux fines herbes, 4 cuillères à soupe de fines herbes ciselées et du poivre au goût. Cette préparation peut vous prendre 20 minutes.
Pour commencer la préparation, préchauffez le four en position gril et placez une feuille de...